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【荐书】5本书解决人生难题“吃什么”

仙女也食人间烟火,唯爱与美食不可辜负,让我们做个快乐的吃货吧把爱写进食谱里,幸福就是好好吃饭《拜托了冰箱:不负好食光》书名:《拜托了冰箱:不负好食光》作者:《拜托了冰箱》节目组推荐…



仙女也食人间烟火,唯爱与美食不可辜负,让我们做个快乐的吃货吧


把爱写进食谱里,幸福就是好好吃饭


《拜托了冰箱:不负好食光》


书名:《拜托了冰箱:不负好食光》

作者:《拜托了冰箱》节目组


推荐理由:一个人的时候,无论多孤单、多难过,请记得家里总有一盏冰箱里的灯为你点亮!          

美食美景,皆在远方,亦在身旁。我们总是吃着手中微凉的快餐外卖,看着电视中的异域美味,刷着朋友圈的“深夜放毒”,却总是忘记了几米外的冰箱里,也藏着属于自己的简单却奇妙的好味道。世界上美味的食物已经在你的冰箱里,只是你没有发现!

美食图谱:

  16道节目中呈现的优质明星料理附赠二维码+4道重新定制的全新料理

   每一道料理都包含完整的步骤图和成品图,国内炙手可热的美食造型师全力把关拍摄。

  每一道料理都结合了相应的明星和料理特质,代表着一种场景和感觉,有亲子餐、桃花菜、闺蜜餐、一人食…… 让你学会在日常生活中,私人定制属于自己的独家小幸福。




《食物信息图》


书名:《食物信息图》

作者[英] 劳拉·罗


推荐理由:带上这本书,向枯燥的一日三餐说再见,开启幸福感爆棚的寻味之旅!

一张信息图的知识量胜过千言万语。在这本书中,作者将她搜集积累的食物知识融入200多张各不相同、逻辑清晰的信息图里,像是为读者烹调了一道营养丰富、美味可口、易于消化的知识佳肴。

懂得食物,才能吃得讲究,吃得健康。2015年英国十大美食书之一,Amazon评分5.0!

随手翻开一页,5分钟就能把一种食物彻底“吃透”;科学选购好食材,健康美味两不误

200余张内涵丰富的信息图,1700多种食材+饮品+菜肴,让你边看边擦口水的食物百科:每一页都介绍一种食物的来龙去脉,牛排、红酒、咖啡、茶、意大利面、冰激凌、甜甜圈、提拉米苏、马卡龙、广式早茶、蘑菇、鱼类、坚果、蜂蜜、巧克力、法式煎饼、寿司、拉面、皮塔饼、松露、番红花、橄榄油……助你实现“吃遍全球”的小目标。




《把爱写进食谱:为你爱的人下厨房》


书名:《把爱写进食谱:为你爱的人下厨房》

作者: 格温妮丝·帕特洛  


推荐理由:你是我的山川湖海,我给你昼夜、厨房和爱。

钢铁侠“小辣椒”格温妮丝·帕特洛的私家厨房!

食物提供了一个机会,让你可以对所爱的人,完全满足他们的自我主张,而且不需要太大的力气。和家人朋友共享美食是表达爱意的极佳方式。

这绝不是一本肤浅的明星写真书,并非一本节食瘦身书,也不是一本让你接受洗脑的心灵鸡汤。这是一本让你更好地做一个母亲、一个女儿、一个更好的自己的指南书。当你感到忧伤、烦躁、不安的时候,和你的孩子在一起做一顿美味的大餐吧!



《四季便当》


书名:《四季便当》

作者:[日] 吉井忍


推荐理由:40道四季日本料理,40篇美食人生感悟,带读者于清淡自然中共享日常之美。

本书内容包括作者朴素温馨的关于美食的记忆、家常而可口的便当菜制作方法和步骤,以及关于制作便当的一些实用小贴士。作者秉持“使用当地当季食材”原则,让日常便当实惠、健康而美观。书中关于便当制作步骤的介绍清晰、简洁,并配有步骤图片,初学者也能轻松上手。

本书分为春夏秋冬四个篇章,按照季节的轮转选择健康食材,让便当也充满元气和色彩。四个篇章共介绍了四十个和风便当,也给了读者充分的空间选择自己喜爱的菜式。

本书文字质朴而温馨,在带给读者感动的同时,让我们反思自己的生活方式和与家人的细微关系,引起热爱生活者的共鸣。文中对于便当菜制作方式的介绍又非常实用,可以让忙碌的上班族也能享受健康而美好的便当时光。



《一夫食堂》


书名:《一夫食堂》

者:一夫


推荐理由:带你见证幸福就是好好吃饭。

本书是“一夫食堂”谈吃文章的收录总集。用直抵内心的文字,真实而感人的情感,记录了47种有故事、有态度的食物。向所有在热闹的城市中不爱吃饭的人传递一种正能量。不管再忙再累,愿你都能从一道精心准备的食物中,找到治愈自己的简单幸福。幸福就是好好吃饭。

书中出现的菜系都是家常的菜,接地气,人人都可以做来吃,都喜欢吃。家常菜系才是幸福吃饭的秘密所在。跟着一夫学做菜,基本是零失误,窍门非常的管用,实用性强。



标签:幸福  闺蜜  荐书  

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